Hyponse

Hypnose Dresden

Heilhypnose: Wirksame Therapie durch Expertise und Wissenschaftlichkeit

Hypnose, welche in diesem Kontext unter anderem auch als (medizinische) Heilhypnose bezeichnet wird, ist eine hochwirksame und wissenschaftlich anerkannte therapeutische Methode. Sie wurde vor allem durch den amerikanischen Psychiater Milton H. Erickson erweitert und geht über das Stadium von Entspannungsinduktion und Suggestionsbehandlung weit hinaus.

Hypnose entzaubern: Mythen und Vorurteile gegenüber Heilhypnose

Leider gibt es so einige Mythen und Vorurteile in Bezug auf Hypnose, so dass häufig zuerst an Showhypnosen gedacht wird, in welcher Menschen scheinbar keine Kontrolle mehr über sich haben oder willen- und wehrlos wirken. Auch die Vermutung sich nach einer Hypnose an nichts mehr erinnern zu können sowie die Frage nach der eigenen Hypnotisierbarkeit werden oft geäußert. Diese Bedenken möchte ich an dieser Stelle versuchen zu nehmen, denn die Heilhypnose hat rein gar nichts mit den Showhypnosen zu tun.

Die Realität der Hypnose: Bewusst, freiwillig und erinnerlich

Während und nach einer Hypnosesitzung wird alles bewusst und aktiv miterlebt, mit gestaltet und bleibt erinnerlich. Hypnotisiert werden kann jede Person, welche sich bereitwillig dazu entscheidet. Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass es nicht möglich ist, Menschen gegen ihren Willen in Trance zu versetzen. Und auch im Trancezustand wird nichts geschehen oder gesagt was dem eigenen Willen widerspricht.

Die Heilhypnose: Ein Einblick in den Trancezustand und seine therapeutischen Möglichkeiten

Die medizinische Heilhypnose ist vielmehr eine Technik um in einen Trancezustand zu gelangen. Trance beschreibt dabei einen veränderten Bewusstseinszustand – einen ganz natürlichen Zustand in welchen wir uns täglich zwischen Wachsein und Schlaf oder auch während Meditationen befinden. In diesem, durch tiefe Entspannung geprägten, Zustand ist das Bewusstsein zunehmend fokussiert, so dass Hypnosetherapeut:innen in einen direkten Dialog mit dem Unterbewusstsein des Klienten oder der Klientin treten können. Therapeutische Suggestionen, Visualisierungen und Vorstellungen können genutzt werden um Veränderungen im Verhalten, Denken und Fühlen zu fördern und um körperliche und psychische Veränderungen zu unterstützen. Meine Aufgabe ist dabei Anleitungen zu geben und zu helfen, unbewusste Prozesse zu zulassen und zu verstehen.

Die Heilhypnose ist ein sehr individuelles Verfahren, welches tiefgreifend wirkt.

Das Unterbewusstsein stellt alle Lösungen, Ressourcen und Möglichkeiten bereit, körperliches und seelisches Leiden zu mindern, Selbstheilungsprozesse zu aktivieren, emotionale Blockaden zu regulieren und störende Gewohnheiten loszulassen. Oft lösen sich neben dem eigentlichen Grund der Behandlung auch andere Themen, die in konventionellen Gesprächen möglicherweise nicht sofort erkennbar sind.

Die medizinische Heilhypnose kann als Teil der Psychotherapie eingesetzt werden um psychische Gesundheitsprobleme zu behandeln, emotionales Wohlbefinden zu fördern und um positive Veränderungen in Körper und Geist zu bewirken.

Weitere Anwendungsgebiete können beispielsweise folgende Probleme und Lebensthemen sein:

Kinderwunsch
Raucherentwöhnung
Gewichtsreduktion
Tinnitus
Nägelkauen
Depressionen
Schlafstörungen

Schmerzen
Phobien und Zwänge
Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden
Innere Kind - Arbeit
Persönlichkeitsentwicklung
Traumaverarbeitung
verschiedene Ängste

Vielfältige Methoden in der Heilhypnose

Methodisch können dabei zum Beispiel die Innere Kind – Arbeit, Progressionen und Rückführungen zum Einsatz kommen. Auch Reinkarnationshypnosen stellen unter Umständen eine Möglichkeit des Hypnoseverfahrens dar. Da dies jedoch meist mehrstündige Hypnosen mit sich bringt sind Reinkarnationshypnosen nur nach sorgfältiger Besprechung und Planung in Betracht zu ziehen.

Praxis Rankestraße 56 in 01139 Dresden